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下面附上一則新聞讓大家了解時事

更年期障礙常引起不適症狀,總是讓婦女感到困擾不已。中醫師俞麗錦昨表示,傳統中醫可以辨症論治更年期障礙,急則治其標,緩則治其本,配合地黃藥酒補養身體,治補齊下有助緩解肝腎不足、腰膝乏力、心悸、健忘等症狀。

婦女步入更年期之後,正常卵巢功能逐漸衰退至不具功能,這期間由於卵巢分泌女性荷爾蒙減少,可能引起身體諸多不適症,嚴重者還可能影響到日常生活,此時稱為更年期障礙。

俞醫師指出,很多中藥方劑適合用來治療更年期障礙,比如知柏地黃湯加減可以滋腎平肝,二仙湯可以補腎溫陽,左歸飲可以滋陰補腎、填精益髓,右歸飲可以溫補腎陽、填精補血,加味逍遙散可以疏肝解鬱、清熱養血。

更年期之後卵巢功能漸漸減退,動情激素分泌跟著減少,致使子宮內膜、陰道壁上皮變薄,乳房也逐漸萎縮,這些都是正常生理現象,也有許多婦女毫無症狀就度過這個階段。

婦女進入更年期之後骨骼鈣質容易流失,以致於引起骨質疏鬆症,建議多吃小魚乾、吻仔魚、牛奶、乳製品、芥蘭菜、紅鳳菜、大骨高湯等食物,以便補充鈣質,多吃海參、魚湯、豬蹄筋、雞爪、黑木耳、白木耳、秋葵等食物,以便補充膠質。兩種食物經常食用,有助預防骨質疏鬆症。

地黃藥酒材料:熟地20克、生地20克、枸杞20克、牛膝20克、茯神20克、遠志20克、五加皮20克、石菖蒲20克、地骨皮20克、白酒500克,做法:所有藥材泡水洗淨放入紗布袋,袋口綁緊置入真空罐,倒入白酒蓋過藥材,封口一個月左右即可飲用,每天早上飲用5毫升酌加溫水稀釋,但是飲用時忌食蘿蔔。

【記者戎宿安/台北報導】許多人都聽更年期這個名詞,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示,更年期女性可利用扁鵲三豆飲來改善更年期,消斑退腫,延緩老化。

謝旭東指出,更年期婦女在停經時所引發的諸多症狀,很多都與自律神經失調相關,因為賀爾蒙失去平?,導致下視丘→垂體→性腺軸的功能紊亂,所以常見症狀有潮紅燥熱、月經紊亂、失眠、腰膝疼痛、自汗盜汗、眩暈耳鳴、心悸、水腫、頻尿、陰道乾燥、皮膚搔癢、煩躁易怒、情緒不穩、肥胖等。

建議更年期女性由於賀爾蒙的不平?,在食物的選擇上,可以補充如黃豆、黑豆及其製品,或黃玉米、南瓜、香蕉等黃色食物也都有幫助。

婦女因骨質疏鬆所引起的筋骨痠痛,建議多食用牛奶製品、芝麻、魚肉魚乾、豆類製品等含鈣質食物,加上適度的戶外運動與日曬來做改善。

更年期婦女平時也可以透過飲用扁鵲三豆飲來改善更年期,消斑退腫,延緩老化,該方是古代春秋戰國名醫扁鵲創立用來治療婦科水腫,後人應用此方加減來治療痘瘡等皮膚問題。

扁鵲三豆飲的做法是先準備黑豆30g、紅豆15g、綠豆15g、生甘草3g、丹參3g後,將黑豆、紅豆、綠豆、甘草、丹參先用水洗淨,再放入鍋中加入適量水,慢煮至豆些微開即可飲用,一周服用一次。

工商時報【鍾寧╱綜合報導】

受到中國大陸加強外匯管制的消息影響,人民幣匯率昨(4)日大舉反彈,離岸人民幣兌美元昨晚一度升破6.9元大關、漲逾600基點,漲幅逾1%,並出現離岸和在岸價差「倒掛」(強弱互換)500多基點的罕見情況,顯示海外匯市對人民幣的貶值預期已出現逆轉。

事實上,中國人民銀行昨將人民幣兌美元中間價繼續下調28個基點至6.9526元、創2008年5月以來新低,匯市交易則出現人民幣一路走強局面。

路透引述交易員指出,中間價雖創新低,但實際跌幅仍非常有限,從中間價可以看出,人行此前推出的預期管理措施已見成效。交易員指出,昨客盤購匯需求仍在,大行持續提供美元流動性,但成交量較上日明顯減少,顯示市場情緒有所分化。

第一財經報導,中國政府為阻止外匯流出、防止「螞蟻搬家式」逃匯,個人購匯監管將開始趨嚴,個人在購匯時須簽署「個人購匯申請書」,並嚴禁用於境外買房、證券投資、購買人壽保險和投資性保險等尚未開放的資本項目。

受上述消息影響,昨午後離岸人民幣匯價大幅上漲,連續升破數個關口,並與在岸匯價出現560個基點的「倒掛」,晚間10點40分更大漲超過730個基點,漲幅達1.01%,一度升破6.89元關卡,創下去年12月14日以來的高點。

由於跨入2017年後,人民幣看貶氣氛依舊濃厚,近期多位經濟學家呼籲中國政府應防堵人民幣持續走貶,北京大學國發院院長姚洋表示,從2015年「811匯改」至今,包含外匯存底的下降,已損失了1.3兆美元的資本外流。他認為,對中國這樣的發展中國家而言,經不起這樣的貨幣貶值。

前中國人民銀行貨幣政策委員會委員李稻葵近日也警告,中國經濟最大的風險正是資金外流和貨幣貶值的「新型雙螺旋危機」。

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